Peix i marisc

Orada al forn amb patates

Orada sencera rostida sobre un llit de patates i ceba, amb un raig de vi blanc i llimona.

  • 60 min15 prep. · 45 cocció
  • FàcilDificultat
  • 570 kcalper ració

Ingredients

4 racions
  • Orades netes (uns 600 g cadascuna)2
  • Patates800 g
  • Ceba1
  • Llimona1
  • all3 grans
  • Vi blanc100 ml
  • Julivert picat2 cullerades
  • Oli d’oliva6 cullerades
  • Salal gust
  • Pebre negreal gust

Et falta alguna cosa? Els ingredients amb × es poden treure.

Passos

  1. 1

    Preescalfa el forn a 200 °C. Pela les patates i talla-les a rodanxes fines juntament amb la ceba.

  2. 2

    Reparteix les patates i la ceba en una safata, salpebra, rega-ho amb la meitat de l’oli i enforna fins que comencin a estovar-se.

  3. 3

    Fes dos talls a cada costat del peix, salpebra’l per dins i per fora i posa unes rodanxes de llimona als talls.

  4. 4

    Col·loca el peix sobre les patates, aboca-hi el vi i enforna fins que la carn se separi de l’espina.

  5. 5

    Mentrestant, daura l’all laminat amb la resta de l’oli i afegeix-hi el julivert.

  6. 6

    Aboca l’oli amb all per sobre del peix i serveix a la mateixa safata.

Consells i preguntes
Com sé si l’orada és feta?
L’ull es torna blanc i l’aleta dorsal surt sense esforç. La carn tocant a l’espina ha de ser opaca i separar-se amb facilitat.
Per què es couen abans les patates?
Les patates a rodanxes triguen el doble que el peix. Si van abans, tot acaba alhora i el peix no s’asseca.

La pantalla no s’apaga mentre cuines.

També et pot agradar