Vegetariano

Berenjenas rellenas

Medias berenjenas asadas rellenas de su propia carne, champiñones y cebolla, con bechamel y queso gratinado.

  • 70 min20 prep. · 50 cocción
  • MediaDificultad
  • 390 kcalpor ración

Ingredientes

4 raciones
  • Berenjenas grandes2
  • Champiñones250 g
  • Cebolla1
  • ajo2 dientes
  • Tomate frito3 cucharadas
  • Mantequilla30 g
  • Harina de trigo30 g
  • Leche400 ml
  • nuez moscada1 pizca
  • Queso rallado80 g
  • Aceite de oliva3 cucharadas
  • Salal gusto
  • Pimienta negraal gusto

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Pasos

  1. 1

    Parte las berenjenas por la mitad a lo largo, haz cortes en la carne, riégalas con aceite y ásalas a 200 °C hasta que estén tiernas.

  2. 2

    Vacía la carne con una cuchara, dejando una capa fina, y pícala.

  3. 3

    Sofríe la cebolla, el ajo y los champiñones picados, añade la carne de la berenjena y el tomate. Salpimienta.

  4. 4

    Para la bechamel, tuesta la harina en la mantequilla, añade la leche batiendo y cuece hasta que espese. Sazona con sal y nuez moscada.

  5. 5

    Rellena las berenjenas, cúbrelas con bechamel y espolvorea el queso.

  6. 6

    Gratina en el horno hasta que estén doradas.

Consejos y preguntas
¿Se pueden dejar preparadas?
Sí, rellénalas y cúbrelas con la bechamel hasta un día antes, y añade el queso y gratínalas justo antes de servir.
¿Se puede hacer la bechamel sin gluten?
Sí, cambia la harina por harina de maíz fina, o espesa la leche con 20 g de maicena disuelta en un poco de leche fría.

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