Ensaladas

Ensalada César

Lechuga romana crujiente, picatostes al ajo y un aliño intenso de anchoa, limón y parmesano.

  • 30 min20 prep. · 10 cocción
  • MediaDificultad
  • 450 kcalpor ración

Ingredientes

4 raciones
  • Lechugas romanas2
  • pan del día anterior4 rebanadas
  • ajo2 dientes
  • Yema de huevo1
  • Filetes de anchoa4
  • Mostaza de Dijon1 cucharadita
  • Salsa Worcestershire1 cucharadita
  • Limón½
  • Parmesano rallado60 g
  • Aceite de oliva120 ml
  • Pimienta negraal gusto

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Pasos

  1. 1

    Precalienta el horno a 200 °C. Corta el pan en dados, mézclalo con 2 cucharadas de aceite y un ajo machacado y hornéalo hasta que se dore.

  2. 2

    Lava la lechuga, sécala bien y córtala en trozos grandes con las manos.

  3. 3

    Machaca las anchoas con el otro ajo. Añade la yema, la mostaza, la salsa Worcestershire y el zumo de limón y bate.

  4. 4

    Añade el resto del aceite en un hilo fino sin dejar de batir hasta que espese. Incorpora la mitad del parmesano y pimienta.

  5. 5

    Mezcla la lechuga con el aliño, añade los picatostes y el resto del parmesano y sirve enseguida.

Consejos y preguntas
¿Es seguro usar la yema cruda?
Usa huevos muy frescos o pasteurizados, guarda la salsa en la nevera y consúmela en un día. Si dudas, cambia la yema por 2 cucharadas de mayonesa.
¿Se puede preparar con antelación?
Los picatostes aguantan días en un bote hermético y la salsa un día en la nevera; aliña la lechuga solo en el último momento.
¿Qué le puedo añadir para que sea plato único?
Lo habitual es pechuga de pollo a la plancha o gambas; córtalas templadas y ponlas encima justo antes de servir.

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