Desayunos

Kuku sabzi (tortilla persa de hierbas)

Una tortilla persa de un verde intenso, llena de hierbas frescas, nueces y bayas de agracejo. Buena caliente o fría con yogur y pan plano.

  • 50 min20 prep. · 30 cocción
  • MediaDificultad
  • 280 kcalpor ración

Ingredientes

4 raciones
  • Huevos6
  • Perejil fresco60 g
  • Cilantro fresco60 g
  • Eneldo fresco30 g
  • Cebolletas4
  • Nueces picadas30 g
  • Bayas de agracejo secas2 cucharadas
  • Cúrcuma molida1 cucharadita
  • Levadura química1 cucharadita
  • Harina de trigo1 cucharada
  • Aceite vegetal4 cucharadas
  • Salal gusto
  • Pimienta negraal gusto

¿Te falta algo? Los ingredientes con × se pueden quitar.

Pasos

  1. 1

    Lava y seca muy bien las hierbas y pícalas muy finas junto con las cebolletas.

  2. 2

    Bate los huevos con la cúrcuma, la levadura, la harina, sal y pimienta.

  3. 3

    Incorpora las hierbas, las nueces y el agracejo. La mezcla debe verse más verde que amarilla.

  4. 4

    Calienta el aceite en una sartén antiadherente de 24 cm, vierte la mezcla, tapa y cocina a fuego bajo hasta que esté casi cuajada.

  5. 5

    Córtala en cuartos, da la vuelta a cada trozo y cocina por el otro lado hasta que esté firme.

  6. 6

    Sírvela caliente o a temperatura ambiente con yogur y pan plano.

Consejos y preguntas
¿Por qué las hierbas deben estar totalmente secas?
Las hierbas mojadas dejan el kuku aguado y no cuaja bien. Centrifúgalas y sécalas con un paño antes de picarlas.
¿Se puede comer frío?
Sí, a menudo se come frío o del tiempo y aguanta 3 días en la nevera, ideal para llevar.

La pantalla no se apaga mientras cocinas.

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